Info
Ten blog rowerowy prowadzi Camellus z miasteczka Jankowice.
Mam przejechane 5725.49 kilometrów w tym 11.89 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 16.27 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec6 - 5
- 2015, Maj3 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 6
- 2014, Marzec7 - 3
- 2014, Luty2 - 4
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad8 - 1
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień7 - 4
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj8 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2013, Marzec9 - 6
- 2013, Luty2 - 2
- 2013, Styczeń12 - 13
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2013
| Dystans całkowity: | 416.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 21:03 |
| Średnia prędkość: | 20.78 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2645 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 165 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (85 %) |
| Suma kalorii: | 8267 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 37.88 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
51.47 km
0.00 km teren
02:23 h
21.60 km/h:
Maks. pr.:37.44 km/h
Temperatura:0.0
HR max:165 ( 89%)
HR avg:146 ( 79%)
Podjazdy:352 m
Kalorie: 2363 kcal
Rower:Bucefał :P
Wreszcie trochę słońca
Czwartek, 24 stycznia 2013 · dodano: 24.01.2013 | Komentarze 1
Wyszło słońce nareszcie, ciężko było ale się ruszyłem. Najgorzej pierwsze 15 km potem jakoś poszło :)/5736841
Kategoria trening
Dane wyjazdu:
25.80 km
0.00 km teren
01:13 h
21.21 km/h:
Maks. pr.:30.53 km/h
Temperatura:0.0
HR max:129 ( 70%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy:225 m
Kalorie: 994 kcal
Rower:Bucefał :P
Trening
Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 20.01.2013 | Komentarze 0
?user=5736841 Kategoria trening
Dane wyjazdu:
64.18 km
0.00 km teren
02:58 h
21.63 km/h:
Maks. pr.:36.75 km/h
Temperatura:-3.0
HR max:137 ( 74%)
HR avg:156 ( 84%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: 2682 kcal
Rower:Bucefał :P
mroźny trening
Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0
?user=5736841
Kategoria trening
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:00 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
kije nie mam jeszcze zimówek :(
Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 18.01.2013 | Komentarze 0
?user=5736841
Dane wyjazdu:
25.82 km
0.00 km teren
01:12 h
21.52 km/h:
Maks. pr.:30.82 km/h
Temperatura:-1.0
HR max:143 ( 77%)
HR avg:157 ( 85%)
Podjazdy:140 m
Kalorie: 1302 kcal
Rower:Bucefał :P
Trening
Czwartek, 17 stycznia 2013 · dodano: 17.01.2013 | Komentarze 1
?user=5736841
Dane wyjazdu:
40.14 km
0.00 km teren
01:57 h
20.58 km/h:
Maks. pr.:41.41 km/h
Temperatura:1.0
HR max:164 ( 89%)
HR avg:147 ( 79%)
Podjazdy:372 m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Nie to co Stamper ale zawsze coś :)
Środa, 16 stycznia 2013 · dodano: 16.01.2013 | Komentarze 3
?user=5736841Dane wyjazdu:
26.44 km
0.00 km teren
01:11 h
22.34 km/h:
Maks. pr.:34.21 km/h
Temperatura:1.0
HR max:158 ( 85%)
HR avg:146 ( 79%)
Podjazdy:175 m
Kalorie: 926 kcal
Rower:Bucefał :P
Trening
Piątek, 11 stycznia 2013 · dodano: 11.01.2013 | Komentarze 0
/5736841Dane wyjazdu:
51.50 km
0.00 km teren
02:40 h
19.31 km/h:
Maks. pr.:29.67 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:269 m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Z Jankowic do Jankowic
Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 09.01.2013 | Komentarze 1
Dowiedziałem się dziś dwóch rzeczy.1.Że nie umie używać swojej pompki do roweru.
2.Jazda z napompowanym kołem jest dużo łatwiejsza :)
Kategoria trening
Dane wyjazdu:
57.31 km
0.00 km teren
02:51 h
20.11 km/h:
Maks. pr.:33.35 km/h
Temperatura:-2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:196 m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Trening
Wtorek, 8 stycznia 2013 · dodano: 08.01.2013 | Komentarze 3
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
01:58 h
19.32 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:351 m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
tenczynek
Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 3
