Flag Counter

Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Camellus z miasteczka Jankowice. Mam przejechane 5725.49 kilometrów w tym 11.89 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 16.27 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Camellus.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2013

Dystans całkowity:569.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:01
Średnia prędkość:19.64 km/h
Maksymalna prędkość:57.21 km/h
Suma podjazdów:11901 m
Maks. tętno maksymalne:168 (91 %)
Maks. tętno średnie:165 (89 %)
Suma kalorii:28928 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:71.23 km i 3h 37m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
54.35 km 0.00 km teren
02:33 h 21.31 km/h:
Maks. pr.:49.61 km/h
Temperatura:23.0
HR max:164 ( 89%)
HR avg:139 ( 75%)
Podjazdy:421 m
Kalorie: 2283 kcal

Trening

Czwartek, 25 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0

#lat=50.075888463889&lng=19.469925&zoom=11&maptype=ts_terrain
Kategoria trening


Dane wyjazdu:
104.34 km 0.00 km teren
05:36 h 18.63 km/h:
Maks. pr.:56.70 km/h
Temperatura:23.0
HR max:164 ( 89%)
HR avg:140 ( 76%)
Podjazdy: m
Kalorie: 5786 kcal

Swego nie znacie ... Lanckorona.

Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 2

Dziś postanowiłem zrobić drugą setkę a mój wybór padła na miejscowość Lanckorona leżącą nie tak daleko ode mnie a jeszcze przeze mnie nie zwiedzonej. Z lekcji historii prof. Piotrowskiego pamiętam iż znajdował się tam zamek, który nigdy nie został zdobyty, jak się potem okazało z zamku wiele nie zostało ale po kolei :).

Wyruszyłem jak zwykle koło 10.00 i udałem się w stronę Wadowic, tam kilka fotek i obrałem kierunek Kalwaria Zebrzydowska.







W Kalwarii premia górska pod klasztor parę fotek i kierunek Lanckorona







Oczywiście tego kto jest odpowiedzialny za oznakowanie polskich dróg powinni powiesić za nogi na rynku krakowskim i po małym błądzeniu trafiłem na dobrą drogę i 3 kilometrowy podjazd dl Lanckorony, ale było warto miejscowość gdzie czas się zatrzymał :)





Łaziory także tu ale w wyjątkowo błogim nastroju i stanie :P







No i podjazd pod zamek ale niestety był tak stromy że musiałem rower wypchać





[url=https://lh6.googleusercontent.com/-EFnGeOnlwL8/UXa3U1JsKXI/AAAAAAAAFxU/OrZFGHjExQo/w620-h347-p-o/2013-04-23-1887.jpg[/url]



Jak zwykle parę fotek i w drogę powrotną, żeby nie tą sama drogą kierunek na Skawinę, po drodze skręt na Krzęciny gdzie znalazłem malowniczy kościółek :

Opis linka

Jeszcze tylko kawa u znajomej i drogą 44 w stronę domu, po drodze złapał mnie deszcze i kolejna wywrotka przy stawaniu spętany w koszyki :P ale po 104 km zasłużone piwko i kolejna setka do kolekcji !!!




#lat=49.957319439739&lng=19.622247402344&zoom=10&maptype=roadmap

Dane wyjazdu:
27.95 km 0.00 km teren
01:12 h 23.29 km/h:
Maks. pr.:44.95 km/h
Temperatura:18.0
HR max:155 ( 84%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1173 kcal

Swego nie znacie... Przeprawa w Okleśnej

Niedziela, 21 kwietnia 2013 · dodano: 21.04.2013 | Komentarze 0

Dziś niedaleko przed pracą. Postanowiłem zobaczyć przeprawę promową, o której powiedział mi spotkany po drodze rowerzysta. Zresztą ująłem ta przeprawę w planowej trasie do Lanckorony. A to fotki :

















#lat=50.023554540359&lng=19.489425&zoom=12&maptype=ts_terrain

Dane wyjazdu:
62.29 km 0.00 km teren
03:04 h 20.31 km/h:
Maks. pr.:57.21 km/h
Temperatura:17.0
HR max:145 ( 78%)
HR avg:165 ( 89%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3051 kcal

Po auto, Wadowice, Andrychów, Kęty

Piątek, 19 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0

Kolana jeszcze nie doszły do siebie po ostatnim wyjeździe. Prawie nie wyjechałem ale jakoś siła woli zmusiłem się do wyjścia i nawet udało się niezłą traskę zrobić.




Inwałd



Łabądźki




Bucefał !!!



Kategoria trening


Dane wyjazdu:
116.77 km 0.00 km teren
06:19 h 18.49 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:163 ( 88%)
HR avg:138 ( 75%)
Podjazdy:11480 m
Kalorie: 6002 kcal

Pierwsza setka, pierwszy tysiak, góra Żar

Środa, 17 kwietnia 2013 · dodano: 17.04.2013 | Komentarze 6

Opis kiedy indziej bo ledwo żyje :) Powoli wracam do życia :P ale kolana jeszce mi dają popalić, podczas podjazdu pod żar tak mi dupe wytłukło że nawet brooks nie pomógł, ale do rzeczy.
Zebrałem się jak zwykle koło 10 i postanowiłem zdobyć Żar oraz zrobić moja pierwsza setkę. Najpierw przez Zator w kierunku Andrychowa, po drodze złapał mnie deszcz ale był ciepły także w sumie fajnie się jechało.Z Andrychowa udałem się w kierunku Porąbki, minąłem tamę i powoli zacząłem się wspinać pod górę.Góra nie jest mała, podjazd ma około 7 km także jedzie się prawie godzinę moim tempem, ale dałem rade na raz :P. Na szczycie parę fotek i zjazd w dół bo tam zimno było :) Powrót to już walka z kolanami bolącym tyłkiem i odległością ale się udało jestem duny jak paw i zmęczony jak koń po westernie :P














Kategoria powyżej 100km


Dane wyjazdu:
92.34 km 0.00 km teren
04:46 h 19.37 km/h:
Maks. pr.:51.45 km/h
Temperatura:20.0
HR max:168 ( 91%)
HR avg:143 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4706 kcal

Dwa klasztory

Poniedziałek, 15 kwietnia 2013 · dodano: 15.04.2013 | Komentarze 0

Na dziś zaplanowałem jak na mnie dłuższą traskę. Wstałem i koło 10 zebrałem się w drogę, pogoda bardzo ładna, jedynie wiatr psuł sielankę :).

Udałem się w stronę Zatora, przejechałem przez Palczowice gdzie uchwyciłem ładny drewniany kościołek


Następnie udałem się w stronę Krakowa drogą 44. Po drodze kolejny kościółek gdzie stając zaplątałem się w koszyczki i zaliczyłem glebę :)


Następnie górska premia po drodze do Skawiny

Ze Skawiny już tylko parę km do mojego pierwszego celu Klasztoru w Tyńcu.





Następnie brzegiem Wisły pojechałem w stronę drugiego celu klasztoru Kamedułów na Bielanach,



Przed klasztorem kolejna premia górska i jestem na miejscu.





Uważa sie powszechnie że Kamedułowie maja najcięższą regułę. Z ciekawostek to w tym klasztorze zamkną się pułkownik Michał Wołodyjowski i dopiero interwencja Zagłoby wydobyła go ze stanu mnicha :P
Krótki odpoczynek i zaczynam wracać do domu.

I jeszcze okoliczna atrakcja :)

I powrót do domu.


#lat=50.000478362844&lng=19.640908195801&zoom=11&maptype=ts_terrain


Dane wyjazdu:
68.55 km 0.00 km teren
03:10 h 21.65 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:161 ( 87%)
HR avg:137 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3327 kcal

Kółko Oświęcim

Czwartek, 11 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0

Pogoda super cała przyjemność z jazdy po mojeje stronie :P
Boćki już są :)


Piękne okoliczności przyrody w słoneczku



No i .. jest Las Vegas, Las Palmas i ... Las Przeciszów :)


#lat=50.042986059338&lng=19.32479&zoom=12&maptype=ts_terrain


Dane wyjazdu:
43.28 km 0.00 km teren
02:21 h 18.42 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:166 ( 90%)
HR avg:143 ( 77%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2600 kcal

Zamek Tenczynek

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 10.04.2013 | Komentarze 0

Znowu wyszło słońce, miałem problemy żołądkowe ale na szczęście się zebrałem. Najpierw przez Okleśną gdzie spotkałem innego rowerzystę z Chrzanowa i kawałek pojechaliśmy razem, po czym on pojechał na przeprawę promową a ja w kierunku zamku.


Przed jest dosyć ostra premia górską, którą niestety nie zaliczyłem bo wpadłem w dziurę i zaliczyłem glebę :) Ale do zamku się już dostałem bez problemu.



Fotka i zaczynam wracać, po drodzę parę górek i w Płazie ciekawy zegar :)



Zwróćcie uwagę na napis pod :)

A potem to już z górki i do domku.

#lat=50.100386421164&lng=19.519925449829&zoom=12&maptype=ts_terrain


Imperium Romanum