Info

Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec6 - 5
- 2015, Maj3 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec3 - 0
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień5 - 6
- 2014, Marzec7 - 3
- 2014, Luty2 - 4
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 0
- 2013, Listopad8 - 1
- 2013, Październik1 - 0
- 2013, Wrzesień7 - 0
- 2013, Sierpień7 - 4
- 2013, Lipiec7 - 0
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj8 - 2
- 2013, Kwiecień8 - 8
- 2013, Marzec9 - 6
- 2013, Luty2 - 2
- 2013, Styczeń12 - 13
Dane wyjazdu:
51.60 km
0.00 km teren
02:07 h
24.38 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Trening
Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 16.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
56.12 km
0.00 km teren
02:50 h
19.81 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Węgierska Górka
Czwartek, 8 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
38.00 km
0.00 km teren
03:35 h
10.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Węgierska Górka
Środa, 7 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.44 km
0.00 km teren
02:36 h
11.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Węgierska Górka
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
68.59 km
0.00 km teren
04:12 h
16.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Węgierska Górka
Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
84.26 km
0.00 km teren
03:48 h
22.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Trening
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.89 km
0.00 km teren
02:38 h
21.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Trening
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 22.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
69.71 km
0.00 km teren
03:38 h
19.19 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P
Trening Lipowiec i słup :)
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 17.07.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
123.55 km
0.00 km teren
06:39 h
18.58 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:35.0
HR max:165 ( 89%)
HR avg:134 ( 72%)
Podjazdy:1361 m
Kalorie: 5873 kcal
Rower:Bucefał :P
Dwie premie górskie :)
Piątek, 5 lipca 2013 · dodano: 05.07.2013 | Komentarze 0
Po miesięcznym pobycie w szpitalu wreszcie mogę jeździć :). Postanowiłem zrobić ponad 100 km traskę z dwoma premiami górskimi. Do tego przyszły mi nowe spodenki z b fajną pieluchą więc wszystko się super zapowiadało. Wyjechałem koło 10.00 i ruszyłem w stronę Andrychowa a stamtąd na pierwszą premię górską przełęcz Kocierską. Podjazd jest dość stromy ale ma w sumie tylko 3 kilometry nie jest łatwo ale dałem radę :)Potem już z górki aż do Międzybrodzia gdzie zaczyna się podjazd pod drugą premię górska góra Żar. Tu podjadz jest dużo dłuższy prawie 6 km ale są odcinki gdzie można "odpocząć" Na szczycie wypiłem najdroższe piwo na świecie za 8,90 PLN ale byłem ostro zmachany a upał był ogromny, piwo wsiąkło we mnie jak w gąbkę. Po kilkunastominutowym odpoczynku wsiadam i jadę w kierunku domu.
Gdy miałem jakieś 20 km do domu dostaję sms z neslwttera gminnego o zapowiadających się burzach. Nie mineło 10 km i wjeżdżam w zapowiadaną burzę. Ostatnie 15 km zrobiłem w ulewie i wśród błyskawić także prysznic miałem od razu. Ciekawe swoją drogą czy jazd w burzy na rowerze jest bezpieczna ?? I to na tyle po 123 km wracam do domku :)
P.S.
Fajnie te górki na gps wyglądają jak cycki :P
Kategoria powyżej 100km, trening
Dane wyjazdu:
61.75 km
0.00 km teren
02:39 h
23.30 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Bucefał :P